আপনি কি কখনো এমন অনুভব করেছেন যে, সন্তান জন্মের পর আনন্দিত হওয়ার পরিবর্তে অবসাদ, অস্থিরতা বা দুশ্চিন্তায় ডুবে যাচ্ছেন? নিজের প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলছেন, এমনকি সন্তান ও পরিবারের প্রতি উদাসীন হয়ে পড়ছেন? এই অনুভূতিগুলো ‘পোস্টপার্টাম ডিপ্রেশন’ বা প্রসব-পরবর্তী বিষণ্ণতার লক্ষণ হতে পারে। পোস্টপার্টাম ডিপ্রেশন এমন একটি মানসিক অবস্থা, যা সন্তানের...

Understanding Mental Health: A Comprehensive Overview Mental health is an integral part of our overall well-being, encompassing our emotional, psychological, and social well-being. It affects how we think, feel, and act as we navigate life. Mental health also determines how we handle stress, relate to others, and make choices. It...